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亲子游泳的好处都有哪些?

在中国,亲子游的发展却似乎出现许多岔路。Baby Swim的直译成中文是婴儿游泳,而中国的婴儿游泳却不是真正意义上的Baby Swim,只有亲子游泳可以称为Baby Swim。


亲子游泳是家长与宝宝一同入水,并一直在水中和宝宝保持密切互动,提升彼此间的情感交流和信任感。在国外,Baby Swim的教学要求就是必须至少有一位家长陪同下水。众所周知的婴儿游泳的诸多好处,都来源于国外对Baby Swim的研究数据和经验分享。美国儿科学会AAP的建议是:对婴儿来说,最好的游泳方式是,由大人抱着,用一侧前臂托婴儿的臀部,另一只手辅助婴儿的背部,贴紧大人身体下水。在水中,可以试试只托着宝宝的臀部,或是双手抱住腋下,尽量让宝宝感受在水中的快乐。这就是亲子游泳,真正的Baby Swim。为让游泳更标准、科学,为此蓝旗特别打造亲子游泳池。
我们蓝旗是创建以来,一直致力于亲子游泳的研究和探索,实践与理论结合发展,并成功摸索出一条符合中国国情的“蓝旗”模式,通过近三年在美国、英国、澳大利亚等国家的学习考察,总结国内外的发展经验,更准确的量身定制了适合国内婴儿游泳课程。


越早开始游泳对宝宝的受益也就越大,按国际惯例,宝宝2-3个月大就可以开始进行系统的亲子游泳课程,但原则上只要宝宝的脐带生长良好并且体重超过4KG,就可以开始亲子游泳运动了。


首先是婴儿游泳的过程中可以提高大脑的功能,可以促进宝宝大脑对外界环境反应能力,有利于宝宝智力发育;众所周知,大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连,因此婴儿在水中进行自由的大运动时,各种动作直接受神经系统支配和调节,而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经,从而促进大脑功能的快速发育,使大脑对动作反应更加敏捷。

2.婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能
使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,更加有利于身体的发育;婴儿在不由自主的做全身运动时,双臂自动划水,如同扩胸运动,能加深呼吸,增大肺活量,促进血液循环,加速新陈代谢,增强心肌收缩率,起到强身健体,提高免疫力的效果。
3.稳定宝宝情绪
游泳时,水的按摩作用会让幼儿的身心得到抚慰,幼儿就会觉得身心舒适和精神放松,还可以消除幼儿孤独、焦虑、恐惧等情绪。加上游泳会消耗一定的体力,所以,游泳后的幼儿会情绪稳定,睡眠质量较好。此外,游泳有利于帮助幼儿养成有规律的睡眠习惯。另外,对培养幼儿开朗活泼的个性也有很大的帮助。


而蓝旗亲子游泳的最终目标,不仅仅是想带给您的是先进的教育理念,融洽充满爱的亲子关系。让孩子收获的不只有一流的 游泳技术和本领,还有良好的性格和健康的体魄,这将是孩子可以存留一生的财富。


发布时间:2019-03-10