游泳的好处有很多，比如增强心肌功能、增强抵抗力、减肥、健美形体、加强心肺功能等，并且游泳可以锻炼人的意志。现在游泳已经成为很多人最为推崇的运动。我们祖国的时代伟人也都酷爱着游泳这项运动，下面让我们一起来看看那些喜欢游泳的时代伟人们。

　　孔子：我国古代第一个比较系统提出体育思想的人。他从少年时期学会游泳起，一直坚持到古稀之年，度过73个春秋。他格外喜欢逆游，即逆水而上。他说，这样游不但可以锻炼身体，而且还可以锻炼人的意志，培养吃苦耐劳的精神。
　　文天祥：南宋民族英雄，他一生酷爱游泳。二十岁时，他进了庐陵白鹭州书院，书院位于江中岛上，四面清波环绕，正适宜游泳。不管天热天冷，课余时间他都要到江里进行长时间的游泳活动。
　　孙文：他从小就爱游泳，把村前的小溪当作游泳场，常邀小伙伴们比赛，且次次名列前茅。1923年，已年迈六旬的孙中山偕夫人宋庆龄登上了广东鼎湖山旅游时，竟忍不住脱衣进飞水潭中畅游起来，对孙中山先生的体育实践，宋庆龄同志亲笔题书：“孙中山游泳处”的碑文竖立在潭边。给人们深刻的启发和鼓舞。
　　毛泽东：从青少年时期起，他便十分喜爱游泳。1956年6月他三次横渡长江，并写下了宏伟壮丽的诗篇《水调歌头——游泳》。尔后他曾13次畅游长江。他认为：游泳即能锻炼身体，又可锻炼脑子，同时还可以磨练意志，增强征服大自然的勇气，是一项极好的运动。
　　邓小平：他对游泳特别感兴趣。1983年，他已近80岁高龄，还兴致勃勃地到北戴河下海游泳，且每次都在90分钟以上。他说：“我能游泳，特别喜欢下大海游泳，证明我的身体还行！”
　　刘少奇：5、6岁时才开始学游泳，但一开始便迷上了这项运动。因此，他只学习几次便学会了。此后，无论春夏秋冬他都要在中南海游泳馆锻炼。他曾畅游长江，还曾与毛主席一起畅游十三陵水库。
　　张学良：他从小就酷爱游泳，为了洗刷“东亚病夫”的奇耻大辱，振兴中华体育，他首次倡导横渡长江。那是1934年9月的一天，他特别下令：“比赛时所以船不得通行，外国的船只也不例外。”参加横渡的三十多人，有官兵、船夫、职员和学生。这是震惊中国近代体坛的伟大壮举。
陈毅：他喜欢游泳，其游泳很有功夫。他的仰泳、侧泳变换多样，运用自如，有时还可以仰卧水面上一动不动地躺着休息数分钟。然而，他并不满足，还常到游泳馆里向潜水教练学潜泳。经过几个月的反复练，他终于学会了潜泳。