在蓝旗，有时家长朋友会对我们吐槽“娃还没游够”，经常家长和孩子都是游意未尽，恋恋不舍地起水上岸，甚至有的家长想连上两节课……

看到宝宝这么喜欢水、享受水，我们内心的成就感和幸福感都是满满的，但同时我们也想告诉大家，宝贝游泳的时间和运动量都是需要把控的。

对年龄比较小的宝贝来说，游泳时间过长或运动量过多会造成一定程度的疲劳，严重时还会出现虚脱现象，所以并不是游的时间越长越好。

一般1~2岁的小baby，游泳的时间最好在30分钟左右，3岁的宝宝在40分钟左右，4~5岁的孩子50分钟左右最合适。