作为一项备受追捧的运动，婴儿游泳目前已经十分普及，国内的婴儿游泳馆已经随处可见，大部分的父母都是主动带孩子去游泳，而且上水育早教课、亲子游泳成为了一种时尚，为什么婴儿游泳能够成为一项追捧的运动？

首先是婴儿游泳的过程中可以提高大脑的功能，可以促进宝宝大脑对外界环境反应能力，有利于宝宝智力发育；众所周知，大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连，因此婴儿在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的快速发育，使大脑对动作反应更加敏捷。

婴儿经常游泳，可以提高呼吸系统的功能使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，更加有利于身体的发育；婴儿在不由自主的做全身运动时，双臂自动划水，如同扩胸运动，能加深呼吸，增大肺活量，促进血液循环，加速新陈代谢，增强心肌收缩率，起到强身健体，提高免疫力的效果。

稳定宝宝情绪游泳时，水的按摩作用会让幼儿的身心得到抚慰，幼儿就会觉得身心舒适和精神放松，还可以消除幼儿孤独、焦虑、恐惧等情绪。加上游泳会消耗一定的体力，所以，游泳后的幼儿会情绪稳定，睡眠质量较好。此外，游泳有利于帮助幼儿养成有规律的睡眠习惯。另外，对培养幼儿开朗活泼的个性也有很大的帮助。

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