在蓝旗亲子游泳举办的全国水域教育巡讲活动中，美国游泳名将，4届奥运会金牌得主，11次美国全国游泳冠军伦尼•克雷泽尔伯格曾经提到：接触游泳并没有一个明确的年龄限制，越早开始，越容易。

在美国的游泳机构，宝宝脐部完全康复后就可以参加亲子游泳的活动，有的宝宝刚满月就开始和爸爸妈妈一起进行定期的游泳练习。而在蓝旗，最小有过出生10天的宝宝就开始进行适水练习了。
而如果是学习正规泳姿，伦尼在水域教育巡讲中指出，这一般要看孩子自身的能力，通常4~5岁就可以开始进行泳姿学习了。
伦尼还建议家长们，最好保证宝宝一周至少两次的游泳练习，并且全年坚持，过程不断。很快就能看到游泳给孩子带来的益处。