说游泳能帮助孩子长个，这是有一定道理的。
游泳时，因为孩子的身体是靠浮力悬浮在水中的，所以四肢关节和脊柱在运动中不会受到像在陆地上那样来自地面的反作用力的直接冲击。这样，孩子不仅受到运动损伤的几率的大大降低，而且骨骼承受的重力压力也更小，能更好地生长发育。
另外，人在水中活动需要比在陆地上活动消耗更多的能量，因此，游泳后，孩子会变得“能吃能睡”，这让孩子能够吸收更多营养，拥有更高质量的睡眠，而这两个因素，是促进孩子长高的最关键因素。所以说，游泳能帮助孩子长个，是非常靠谱的。